Большинство женщин используют разнообразные косметические средства для ухода за здоровьем волос. Тем не менее, многие сталкиваются с их различимыми повреждениями из-за чрезмерного использования утюжков, воздействия солнца или применения химических веществ.
Несмотря на то, что на рынке существуют разнообразные «промышленные» маски и процедуры для поддержания силы волос, иногда приходится прибегать к натуральным не менее эффективным средствам для восстановления их здорового вида.
Знаете ли вы преимущества авокадо?
Содержание
Этот овощ является одним из тех ингредиентов, который сможет придать блеск и здоровье вашим волосам.
Питательные свойства авокадо помогают оказывать противодействие негативным факторам, которые возникают из-за плохого питания или влияния окружающей среды. А именно:
- Авокадо изобилен полиненасыщенными жирными кислотами, также известными как «хорошие жиры».
- В нём содержится не малое количество витаминов А и Е, которые действуют как антиоксиданты.
- Обеспечивает значительные дозы витаминов группы B.
- Авокадо источник минералов, таких как магний, кальций и железо.
- Обеспечивает небольшой вклад незаменимых аминокислот.
Польза авокадо для волос.
Использование мякоти авокадо дарит волосам пользу, независимо от типа волос: кудрявые или прямые, сухие или жирные волосы. Питательные вещества авокадо активно поглощаются через кожу головы и микропоры.
- Его натуральные масла увлажняют волосы, решается проблема с сухостью от применения фена или плойки.
- Укрепляет кератиновые волокна и волосяные фолликулы, уменьшается чрезмерное выпадение волос.
- Авокадо действует как естественный кондиционер и обеспечивает мягкость и блеск волосам.
- Способствует профилактике секущихся кончиков.
- Содействует росту здоровых красивых волос.
- Антиоксидантные свойства этого уникального овоща способны предотвращать появление преждевременной седины или признаков старения.
Как восстановить повреждённые волосы с помощью авокадо?
Чтобы воспользоваться свойствами авокадо для волос, приготовьте восстанавливающие маски. Лучше всего комбинировать авокадо с другими ингредиентами и продуктами, которые повышают его полезные вещества.
Рецепт 1. Маска с авокадо и яйцами.
Соединив целебные жиры авокадо с протеинами, которые содержатся в яйце, мы получим восстановительный и увлажняющий эффект.
Компоненты:
- 1 авокадо,
- 1 яйцо,
- 1 ложка оливкового масла.
Приготовление:
Измельчите авокадо и смешайте его с яйцом и оливковым маслом.
Применение:
Намочите волосы и втирайте данную маску в волосы. Через 35 минут смойте маску холодной водой. Рекомендуется повторять маску не менее, чем 2 раза в месяц.
Рецепт 2. Маска из авокадо и алоэ вера.
Благодаря своему высокому содержанию увлажняющих веществ эта маска идеально подходит для восстановления блестящего внешнего вида тусклых и безжизненных волос. Маску можно использовать для всех типов волос.
Компоненты.
- Половина авокадо,
- 2 ложки геля алоэ вера (30г ),
- 1 ложка кокосового масла (15г).
Приготовление.
Мелко измельчите половину авокадо и смешайте его с гелем алоэ вера. Должна быть однородная консистенция. Добавьте кокосовое масло.
Применение.
Равномерно распределите маску по волосам, не забывая втирать в кожу. Укутайте голову полотенцем или шапкой и дайте ей продержаться на голове 30 минут для впитывания. Потом сполосните волосы тёплой воды. Используйте эту маску 2 раза в месяц.
Рецепт 3. Маска с мёдом и авокадо.
Мёд очень полезен, в сочетании с авокадо им восстанавливают травмированные волосы, в результате волосы обретут яркий блеск.
Компоненты.
- 1 авокадо,
- 2 ложки мёда (50г).
Приготовление.
Срежьте кожицу с авокадо и измельчите его до пастообразного состояния. Смешайте полученную пасту с мёдом.
Применение.
Слегка намочите волосы и пропорционально размажьте полученную маску по ним. По истечению 35 минут, смойте водой приемлемой для вас температуры. Применяйте эту маску 1 — 3 раза в месяц.
